有人覺得純凈水過于純凈反而不好，說是缺了礦物質(zhì)，長期喝會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，損害健康。實際上，靠喝水補充礦物質(zhì)并不靠譜。

因為，喝水只是為了滿足身體對于水分的需要，我們吃的一日三餐，才是獲取礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的主要途徑。

就算是含礦物質(zhì)的礦泉水，每天喝2L（差不多4瓶），鈣也只有8mg左右，僅僅占了每日鈣推薦攝入量（800mg）的1%，還不如你喝一口牛奶中的鈣多。

所以，想靠喝水來補充礦物質(zhì)，意義不大。

退一步說，即便損失了部分礦物質(zhì)營養(yǎng)，與飲水安全相比也是不足道的。

試問，面對不干凈不安全的飲水，你是想保留水中的礦物質(zhì)但同時也保留水中的重金屬？還是想要飲水安全？答案不言自明。

目前，凈水行業(yè)常見的處理工藝是膜處理工藝，如反滲透、納濾、超濾等。

超濾膜，孔徑約為0.01微米。在膜的一側(cè)施以適當(dāng)壓力，就能篩出小于孔徑的溶質(zhì)分子，以分離分子量大于500道爾頓、粒徑大于10納米的顆粒。

納濾膜是介于反滲透膜和超濾膜之間的膜分離技術(shù)，納濾膜可截留有機(jī)物和高價離子，允許單價離子通過。

納濾膜孔徑為0.001微米，不可能過濾比自身孔徑小的物質(zhì)。所以納濾膜不可能過濾離子直徑更小的重金屬離子，例如，二價鉛離子直徑0.000155微米，二價汞離子直徑0.000204微米。但是孔徑僅為0.0001微米的反滲透膜孔徑比重金屬離子直徑小得多，能夠?qū)⑦@些重金屬離子有效過濾。

所以，為了更徹底地去除水中的污染物，更好地保證我們的飲用水安全與健康。雖然反滲透凈水器凈化的水被某些人攻擊沒營養(yǎng)，但是其在市場的占有率卻越來越高，這還不能說明問題嘛！

可見，喝水只是為了補充水分，最重要的是安全和衛(wèi)生！這也是大部分人都明白的道理。